Wpływ kawy na naczynia i reakcja ciała
Zadowolony
Kawa odnosi się do najczęstszych napojów. Według statystyk każda trzecia osoba na planecie pije ją stale lub od czasu do czasu. Wiele substancji pochodzi z kawy w ciele, dlatego wpływa na metabolizm i pracę narządów. A układ sercowo -naczyniowy nie jest wyjątkiem. Wpływ kawy na naczynia i serca nie jest wątpliwy, ponieważ zawiera alkaloidowy stymulator kofeiny.
Przydatny wpływ kofeiny na naczynia krwionośne
Kofeina działa na ciało jako domieszkowanie, ponieważ jest częścią grupy metyki. Minimalizuje poczucie zmęczenia, zwiększa wytrzymałość, aktywuje wydajność mózgu i aktywność fizyczną. Podczas korzystania z kawy w dopuszczalnych ilościach (2-4 filiżanki dziennie), oddychanie przyspiesza, krążenie krwi jest wzmocnione, a praca układu sercowo-naczyniowego zmienia się.
Zapytany, kawa rozszerza się lub zawęża naczynia krwionośne, odpowiedź jest niejednoznaczna. Wszystko zależy nie tylko od składu kawy, ale także od rodzaju naczyń. Jest w stanie rozszerzyć naczynia:
- Mięśnie sercowe: krążenie krwi poprawia się i w mięśnie odbierają związki odżywcze i tlen.
- Mięśnie szkieletu. Wraz ze zwiększonym przepływem krwi są wzmocnione.
- Nerki. Działa na narządy rozładowania, przyspieszając wydalanie produktów rozpadu, wody, kwasu moczowego.
- Płuca. Kapilary w pęcherzykach płucnych są aktywnie wzbogacone o tlen, który jest zapobieganiem niedotlenieniem.
Pod wpływem kawy naczynia zawężone w:
- Przewód pokarmowy. Wydzielanie soku żołądka wzrasta i poprawia się trawienie. Aktywne podział głównych składników żywności jest ważne.
- Narządy miednicy. W stanie złagodzić lub zmniejszyć ból z zapaleniem pęcherza, zapalenie cewki moczowej i inne choroby w tym obszarze.
- Mózg. Działa jak przeciwskurcz, usuwając dyskomfort ze skurczami.
Badania przeprowadzone w 2018 r. (Source - PubMed, Embase, Cinahl, Cochrane baza danych systematycznych recenzji i badanie referencji.) Rozważa wpływ kawy na stan naczyń krwionośnych. Studiowano dwie grupy ludzi: miłośnicy kawy i jego przeciwnicy. Według naukowców warto pić kawę z wielu powodów:
- choroba serca i krwi zmniejsza się o 15%;
- Prawdopodobieństwo udaru wzrasta o 30%;
- Ryzyko patologii sercowo -naczyniowych jest zmniejszone o 19%.
Ten wpływ wiąże się z obecnością substancji polifenolowych w kawy, więc umiarkowane użycie napoju przynosi niezaprzeczalną korzyść. Pomaga ciału z umiarkowanym użytkowaniem.
Spostrzeżenia wieloletnie udowodniły, że kawa sprawia, że jest przydatna:
- Jedna filiżanka zawiera 29% dziennej witaminy P, co sprawia, że ściany naczyniowe są sprężyste, a naczynia włosowate - silne.
- Pod wpływem zmętnienia aorta rozszerza się. Aktywność mięśnia sercowego (mięśnie sercowe) jest zwiększona, szczególnie podczas aktywności fizycznej.
- Alkaloid działa z przewodnikiem impulsów nerwowych do mięśnia sercowego, co jest ważne dla Bradykardii i częstotliwości powolnej pulsu.
- Napój jest przydatny do miażdżycy: poprawia się podaż krwi z słabą drożnością. Wskazane jest użycie go w rozcieńczonej formie, dodając mleko lub śmietanę.
- Przeciwutleniacze działają na produkty utleniania, zapobiegając rozwojowi niewydolności serca.
- Pozytywnie wpływa na zmniejszone ciśnienie krwi, wyrównując go, dlatego jest przydatny w przypadku hipotoniki.
- Saffeine usuwa ataki migreny, które powstają z powodu ekspansji szczelin naczyniowych. Pobliskie tkaniny i zakończenia nerwowe doświadczają presji, co prowadzi do zespołu bólu. Kawa pomaga zawęzić naczynia, które mogą zastąpić leki na migreny.
W notatce:Kawa rozszerza naczynia krwionośne, przepływ krwi jest wzmacniany przy użyciu naturalnego produktu. Jeśli napój jest rozpuszczalny, lista jego zalet jest zmniejszona do zera. Kofeina w jej składzie jest syntetyczna, a wiele korzystnych substancji podczas przetwarzania jest zmniejszone.
Mechanizm działania kofeiny
Co sprawia, że kawa z naczyniami krwionośnymi, gdy wchodzi do krwioobiegu kofeiny:
- blokuje enzym, który wpływa na źródło energii we włóknach mięśniowych;
- zmniejsza wrażliwość receptorów w układzie nerwowym;
- zmniejsza wpływ metabolitów na ściany naczyniowe.
W wyniku takiego działania energia i jon wapnia gromadzą się w mięśniach niezbędnych do zmniejszenia. Wpływ kofeiny na naczynia powoduje ich ostre zwężenie. Szybkość promocji krwi poprzez zwężone szczeliny maleje, więc mięsień sercowy głoduje przez krótki czas.
Praca gładkich mięśni ścian naczyniowych, które są ściśnięte, jest naruszone. Prowadzi to do bólu głowy, blady kończyn, możliwe jest częściowe naruszenie koordynacji ruchu. Następnie światło rozszerza się, a „żywy silnik” przyspieszył: częstotliwość jego skurczów wzrasta.
Wpływ kawy na naczynia mózgu jest. Wraz ze spadkiem światła tętnic mózgowych krew porusza się powoli, a glukoza przestaje przepływać do neuronów. To prowadzi do głodu tkanek nerwowych. Efekt ten występuje stopniowo, a wieczorem osoba ma słabą uwagę, odwrócenie uwagi, senność. Układ nerwowy jest wyczerpany. Wiedząc, jak kawa wpływa na naczynia włosowate i naczynia mózgu, nie można wypić swojego ulubionego napoju w niekontrolowanym miejscu w ciągu dnia
W notatce:Pacjenci z niekontrolowanym nadciśnieniem, którzy świadomie unikają leczenia lub nie przynosi pożądanych rezultatów, picie kawy jest niebezpieczne, ponieważ wpływa to na wzrost ciśnienia. Ale odmowa powinna być stopniowo: kawa jest uzależniająca.
Negatywne aspekty działania na statkach
Jeśli dana osoba jest zdrowa, to pytanie, w jaki sposób kawa działa na naczynia krwionośne. Kiedy serce działa jak silnik i nie ma patologii sercowo -naczyniowych, wówczas kilka filiżanek pysznego napoju nie zaszkodzi.
Podczas spożywania dużych dawek kofeina wpływa na wszystkie naczynia, zwężając je. Ciśnienie rośnie, a ogólna studnia pogarsza się. Niektórzy twierdzą, że picie napoju wpływa na mięśnie sercowe. W sercu występuje poczucie ciężkości, rozwija się ból głowy, zawroty głowy i ataki paniki. Jeśli dana osoba jest źle, to takie zjawiska są całkiem możliwe.
Dzięki patologii sercowo -naczyniowych kawa działa negatywnie na ciało i jest w stanie prowadzić do poważnych problemów:
- Otrzymanie kofeiny wzmacnia dystonię wegetowo-naczyniową (naruszenie w pracy autonomicznego układu nerwowego), powodując uczucie lęku i lęku.
- Kawa powoduje nacisk, który jest niebezpieczny dla nadciśnienia.
- Po pijanym pijanym „eliksirze”, z organizmu wypływa się wiele elementów przydatnych do pracy mięśnia sercowego: potas, wapń, magnez. Osoba, która nie ogranicza się do korzystania z kawy, może doświadczyć ciężkości lub bólu w mięśniu sercowym.
- Z ANodołką piersiową i tachykardią stymulujący napój pogarsza stan pacjenta.
Notatka:Po ataku serca lub udarze nie obserwuje się efektu kawy. Ale musisz pić w małych porcjach, nie skoncentrować się, dodawać mleka i cukru.
Wpływ na naczynia mózgu
Napój wpływa na funkcję mózgu, stymulując aktywność ośrodkowego układu nerwowego. Wrażliwi ludzie są niepokojący, drażliwość wzrasta. Kawa zawęża naczynia mózgu, w wyniku czego koszmary dręczą w nocy, rozwija się bezsenność. Odstępy ścian naczyniowych wąskie, co prowadzi do niewystarczającej podaży mózgu składnikami odżywczymi.
Ale w większym stopniu istnieje pozytywny efekt:
- Z powodu stymulującego działania wzrasta uwaga, szybkość myślenia, zdolność do pracy;
- Potrzeba tlenu jest zmniejszona;
- Procesy metaboliczne są przyspieszane;
- Aktywność umysłowa wzrasta.
Kawa działa jak stymulator aktywności mózgu. Ale końcowym rezultatem z długotrwałym i nieuchronnym użyciem jest wyczerpanie nerwowe i epizody depresyjne.
Zobacz także: Kawa i jej wpływ na ludzkie ciało z regularnym spożyciem
Wiedząc, czy większość naczyń rozwija się, czy wąska z kawy, możemy wyciągnąć wnioski, gdy jest to przydatne:
- z niedociśnieniem (spadek ciśnienia);
- słaby puls;
- Obrzęk stóp, który jest związany z problemami krążenia;
- podczas lampy błyskowej lub z częstymi bólami głowy;
- ze słabą wydajnością;
- Szybkie zmęczenie;
- Bolesny zespół menstruacyjny.
W notatce:Lepiej jest skonsultować się z lekarzem, który przechodzi przewlekłe choroby poddawane leczeniu narkotykowym, a dopiero wtedy pije stymulujący napój.
Niezależnie od tego, czy kofeina alkaloidowa zwęża się czy rozszerza naczynia, należy ją brać w umiarkowanych dawkach. Przy rozsądnym podejściu do napoju zdrowa osoba nie doświadczy dyskomfortu podczas korzystania z niego. Trzy porcje dziennie aromatycznego espresso są źródłem żywotności i siły.
