Źródło witaminy c winter: zamknij pyszny kompot z hawthorn
Jeśli nie lubisz owoców Hawthorn, zalecamy wykonanie kompoteku: napój okaże się nie tylko smaczny, ale także przydatny w sezonie zimowym. Faktem jest, że owoce zawierają wstrząs witaminy C, która jest niezbędna na zimno.
Głóg. Źródło: www.Ogorod.ru
Aby zwiększyć motywację do tworzenia kompoteku z Hawthorn, porozmawiamy więcej o jego korzyściach:
- Napój z Hawthorn ma pozytywny wpływ na układ nerwowy;
- normalizuje ciśnienie i zmniejsza cholesterol;
- zapobiega chorobom układu sercowo -naczyniowego;
- pozytywnie wpływają na stan skóry.
Jeśli chcesz ugotować pyszny kompot, który będzie przechowywany przez długi czas, musisz przestrzegać następujących zasad:
- Owoce dla kompoteku powinny być świeże lub suszone. Świeży, musisz zbierać, aż mrozy, aż Hawthorn stanie się miękki;
- Kompot jest gotowany na emaliowanej patelni;
- Kompot jest zamknięty w umytych sterylizowanych słoikach, a zamknięty jest pokryty kocem.
Wypełnij Hawthorn. Źródło: Yagodigribi.Guru
Musisz wziąć trzy -litrowy słoik:
- Woda - 3lite;
- Cukier - 300 gramów
- Owoce - 200 gramów
Dokładnie spłucz jagody i przygotuj syrop: gotuje wodę z cukrem. Umieść głogonn w czystym słoiku i wlej gorący płyn.
Pyszny przepis, który będzie doskonałą alternatywą dla zwykłego kompoteta Apple - kompot z jabłkiem i hawthornem.
Kompot filmowy i Hawthorn. Źródło:.ytimg.Com
Do każdego trzech -litrów będziesz potrzebować:
- Woda - 3lite;
- Cukier - 300 gramów;
- Owoce Hawthorn - 300 gramów;
- Jabłka - 200 gramów.
Proces gotowania nie różni się od zwykłego, tylko jabłka są dodawane do owoców. Zaleca się wziąć Antonovkę.
Pomimo ogromnej liczby korzyści, Compote ma przeciwwskazania: nawet w małych dawkach, dzieci poniżej 12 roku życia, matki karmiące i kobiety w ciąży, a także hipotoniczne.
